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2011.04.10 (Sun)

久しぶりの、河川敷。

朝からいい天気

何ヶ月かぶりに、つれあいと河川敷テニス

テニス♪

あたりを見渡せば、新設なった高校の部活練習で
延々ランニング。
じいちゃん、ばあちゃんはゲートボール太極拳
楽しんでる。

10時頃からおよそ二時間たっぷり。

汗を流して気分サッパリ

ってのはよかったが、なぜかザラザラ

顔じゅう粉が吹いてる

まさに、それは塩。
結晶(笑)

冬の間はウォーキングしかしてなかったら、
思いっきり汗かくこともないもんで、汗が濃縮
されてるとかw

いや、日頃から塩分摂りすぎてるのかね


おまけに、年甲斐もなく休憩もそこそこに
遊んじゃったんで潰れたマメが3ヶ所も

マメ。

痛い…

筋肉痛も、すでにキテマス、キテマスw

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テーマ : テニス ジャンル : スポーツ

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