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2011.06.11 (Sat)

検診結果と、ボーナスセールと…。

春先に実施した、成人病検診の結果が…

検診結果…

ここ数年、改善がみられないのがコレステロール
特に悪玉が優勢になってきた。

基礎代謝が落ち、若い頃のような食生活ではいけないと
思いつつも、健康で食べられるときに食べないとって
性分が変に邪魔をして…。

「血圧が高め」ってのも遺伝だからとよく言ったけど、
キモチは20代やけどカラダは確実にガタが来てる。

5年前、自主的に専門内科を訪れたが、45歳になって
この数値なら、通院と投薬が必要って言われた…
体型は標準なんで、余計注意しないといけないって。

あと数年…
食べることはやめられないから、そろそろ出来ることを
本気で考えないと。

… … …

そして6月10日、ボーナス支給
上がらずも下がらずも…が続いてる。

売り上げが伸びずに、製販なすりつけが続くなか何度
賃金カットがあったことか

こんなご時世と震災の影響で、これがまともに貰える
最後となるのか…なんて思ったりして

いただけるだけありがたいけど、我が家はモロに“生活給”
なんで

ボーナスセール。

夏冬、ボーナスセールとして近隣からの協賛セールが
やってくる♪
これもひと昔前から比べると、出店も減ってるけど。

森永製品、よりどり三個で700円。
おかき詰め合わせ150円、ぽたぽた焼き60円。
ナッツ各200円。

昼を済ませて、30分ほど。
迷ってる時間もなくついつい買いこんでしまうこっちゃ

これだけ買っても、息子たちはあっという間に…やろな。

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テーマ : 日々のできごと ジャンル : ライフ

01:15  |  気になるわぁ…  |  トラックバック(0)  |  コメント(4)  |  編集  |  Top↑

*Comment

酢の物ですよお
寿司の子ふりかけるだけで簡単ですよお

そしてご飯食べるときに、野菜をまっさきに一口
それだけで違ってきます

お父ちゃんは世界でたった一人
げんきでおってよ
応援
たーぼのはは |  2011.06.11(土) 16:36 |  URL |  【コメント編集】

●ははさん

おおきに~。
うれしいわぁ、そのおコトバ(笑)

酢のモン大好き♪
そうなんやぁ、実践しますわ。

野菜、こないだ一緒に呑んだ姉御が
そんなこと言うてました。

とにかくいいとされることは、すすんで
やりますv-392
KIYASU |  2011.06.11(土) 23:12 |  URL |  【コメント編集】

 こんちわ!

 偶然私も10日に検査しました

 γーGTP 215  尿酸 11.2 総コレストロール 312 

 いや~KIYASUなんざ まだまだアマチュアさ。。。。。。i-241

 

 
わっち |  2011.06.12(日) 08:56 |  URL |  【コメント編集】

●わっちさん

数値って人それぞれ…

って思わないと呑んで食ってられません(笑)

私の場合は酒の量は少なめやとおもうので、
日頃の脂っこい食事に問題があり…v-393

そろそろ、専門内科へ行こうかとv-40
KIYASU |  2011.06.13(月) 00:35 |  URL |  【コメント編集】

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